春季健康指南:鞋子吸震脚才舒服

作者:行业观察

  

俗话说,鞋子合不合脚只有自己知道,一双合格的鞋子除了合脚之外,决定舒不舒服的还有一个要素——鞋子防不防震。

  

因为吸震效果不好的鞋子会对脚底板造成冲击。走同样长的路,穿着能吸震的鞋比普通鞋子更不容易造成疼痛。这对年轻人也许不明显,但对肥胖者、“大肚婆”、扁平足的伤害尤其明显,也是造成足部炎症的原因之一。

  

怎么样的鞋子有防震效果呢?你只要选择鞋垫厚的鞋子,同时买鞋的时候试着穿下,若感觉鞋垫柔软又有弹性,则代表防震效果不错。

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